Der gesunde Bauch
Ein gesunder Bauch ist flach, er ist weich und er ist schmerzfrei.
Er ist etwa so groß wie die eigene Hand. Das heißt man kann die knöchernen
Grenzen
von den Rändern der Beckenknochen hinauf zum Rippenbogen mit einer Hand
umspannen.
Der Rippenbogenwinkel ist spitz und beträgt etwa 30°.
Entspricht ein Bauch diesen Kriterien, dann ist auch die Körperhaltung
aufrecht, die Halslänge beträgt etwa eine Handbreit. Die Taille ist deutlich
sichtbar.
Ein flacher Bauch ist keine Frage des Gewichts. Ein flacher Bauch
ist ein Zeichen für ein funktionierendes Verdauungssystem.